В острой фазе гепетита В могут проявлятся следующие симптомы: усталость, суставные и мышечные боли, потеря аппетита, тошнота, рвота, зуд и повышение темпиратуры, потемнение мочи и обесцвечивание кала, боль в правом подреберье. В медицинских учреждениях можно сделать серию профилактических вакцинаций, которые защитят от гепатита В.

Особенность гепатита С - медленное течение воспалительного процесса с последующим развитием цирроза печени. Гепатит С чаще протекает скрыто. Человек может не знать, что он заражен. Симптомы заболевания проявляются лишь в период обострения: усталость, лихорадка, потеря аппетита, тошнота, рвота, потемнение мочи и обесцвечивание кала. Только анализ крови позволит точно установить диагноз. Против гепатита С вакцины нет. Но существует лечение, способное подавить размножение гепетита С и снизить скорость развития цирроза.

Как избежать заражения гепатитами В и С: сделайте прививку от гепатита В; любые ранки  (порезы, язвочки и особенно на руках) следует сразу же обрабатывать йодом или зеленкой и заклеивать лейкопластырем; при сексуальных контактах пользуйтесь презервативом; избегайте пользования чужими бритвами, бритвенными лезвиями, зубочистками, зубными нитями, зубными щетками; татуаж и пирсинг делайте только в специализированных салонах.

Если у вас уже установлен диагноз гепатит В или С: избегайте физического и эмоционального перенапряжения; исключите употребление алкоголя; избегайте жирной, жареной и острой пищи; пейте соки, минеральную воду, компоты; включайте в пищу как можно больше свежих фруктов и овощей, нежирное мясо; из молочных продуктов полезны: свежий творог, кефир, легкие сыры, ограниченное количество сметаны; из сладкого: мед, варенье, пастила, некалорийное печенье; ешьте меньшими порциями, но чаще.